Molti integratori per la riduzione del peso sono a base di carnitina.
L'azione dimagrante della carnitina si basa sulla sua capacità di incrementare il consumo di acidi grassi e quindi di accelerare il dimagrimento.
Nello stesso tempo essa è in grado di migliorare la resistenza allo sforzo fisico; per questa ragione è largamente utilizzata negli integratori per gli sportivi.
Ricorrere all’uso di integratori a base di carnitina è necessario se si vogliono bruciare grassi in breve tempo. Essa, infatti, funziona come un elemento vettore di acidi grassi (soprattutto quelli di media e lunga catena, che sono quelli che ingeriamo più facilmente tramite il cibo). Il suo compito, dunque, è quello di trasportare i lipidi fino al livello in cui vengono degradati.
A questo punto, le nostre cellule utilizzano questi acidi trasportati dalla carnitina per produrre energia. Sono quindi molto importanti per tutti gli sportivi, non solo per chi fa aerobica o sport di resistenza fisica, ma anche per i body builder e per chiunque voglia in qualche modo una riduzione del peso, senza perdere energie. Quindi più carnitina assumiamo, più acidi grassi siamo in grado di trasformare in energia per continuare l'allenamento o per perdere massa grassa. Ecco perché gli integratori a base di carnitina sono un valido aiuto per chi pratica sport e per chi desidera una riduzione di peso.
Siccome la carnitina è un amminoacido non essenziale e non ordinario che viene coinvolto nel metabolismo di quasi tutti i mammiferi, delle piante e persino di alcuni batteri, è presente naturalmente in natura con configurazioni diverse:
- L-carnitina;
- D-carnitina.
Quella che interessa al nostro scopo è la prima. Infatti la L-carnitina si trova nella maggior parte degli alimenti di origine animale, soprattutto in:
- carne;
- frattaglie;
- pesce;
- latte;
- formaggi.
A temperatura ambiente la carnitina si trova sotto forma di polvere bianca idrosolubile.
Quando fu scoperta nel 1905 la carnitina venne classificata come una vitamina, oggigiorno invece viene considerata un fattore vitaminosimile, comunque molto importante per il buon funzionamento del nostro organismo.
Noi ti offriamo un'ampia scelta di integratori per la riduzione del peso a base di carnitina.
Nel nostro market online puoi spaziare tra diversi prodotti. Fra i tanti ti consigliamo Net Carnimax, Self Omninutrition L-Carnitine 1000, Nutrend Carnitine 3000 shot Olimp Sport Nutrition L-Carnitine 3000 e tanti altri pratici integratori. Per orientarti puoi basarti sulle offerte e anche sull’uso che ne vuoi fare. Alcuni, infatti, sono appositamente studiati per lo sportivo, mentre altri sono maggiormente adatti a chi desidera perdere massa grassa mantenendo un buon tono muscolare e tutta l’energia sufficiente ad affrontare il quotidiano senza affanni.