Optimum Nutrition Serious Mass 5455g
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SERIOUS MASS è la formula definitiva per la costruzione muscolare e l'aumento di peso. Con 1.250 calorie per porzione da 2 misurini e 50 grammi di proteine ​​per supportare il recupero muscolare, questa polvere è il frullato ideale dopo l'allenamento e tra i pasti per valutare i tuoi obiettivi. SERIOUS MASS ti fornisce gli strumenti di cui hai bisogno per supportare i tuoi obiettivi di aumento di peso.

  • La formula ad alto contenuto calorico supporta la costruzione muscolare e gli obiettivi di aumento di peso
  • 1.250 calorie per porzione per aumentare l'assunzione di calorie
  • 50 grammi di proteine ​​per porzione per aiutare a costruire e mantenere i muscoli
  • 252-254 grammi di carboidrati per porzione per aiutare ad alimentare gli allenamenti
  • 3 grammi di creatina monoidrato per porzione
  • 25 vitamine e minerali essenziali

 

INFORMAZIONI NUTRIZIONALI (Cioccolato)
PER 100 g
%AR*
PER 334 g
%AR*
Energia 1582 kJ / 378 kcal - 5284 kJ / 1263 kcal -
Grassi
di cui acidi grassi saturi
1,7 g
0,7 g
-
5,5 g
2,4 g
-
Carboidrati
di cui zuccheri
75 g
7,7 g
-
251 g
26 g
-
Fibre 1,0 g - 3,2 g -
Proteine 15 g - 50 g -
Sale 0,47 g - 1,56 g -
Vitamina A 192 µg 24 640 µg 80
Vitamina D 1,2 µg 24 4,0 µg 80
Vitamina E 2,7 mg 22 9,0 mg 75
Vitamina K 22 µg 30 75 µg 100
Vitamina C 19 mg 24 64 mg 80
Tiammina 0,27 mg 24 0,89 mg 81
Riboflavina 0,34 mg 25 1,1 mg 82
Niacina 3,9 mg 24 13 mg 81
Vitamina B6 0,33 mg 24 1,1 mg 79
Acido folico 45,1 µg 23 151 µg 75
Vitamina B12 2,2 µg 88 7,4 µg 294
Biotina 11 µg 22 37 µg 75
Acido pantotenico 1,4 mg 22 4,5 mg 75
Calcio 180 mg 22 600 mg 75
Fosforo 159 mg 23 532 mg 76
Magnesio 85,8 mg 23 287 mg 76
Ferro 5,4 mg 39 18 mg 129
Zinco 3,2 mg 32 11 mg 106
Rame 0,41 mg 41 1,4 mg 136
Manganese 0,60 mg 30 2,0 mg 100
Fluoruro 1,0 mg 30 3,5 mg 100
Selenio 17 µg 30 55 µg 101
Cromo 14 µg 34 46 µg 114
Molibdeno 17 µg 34 57 µg 114
Iodio 44,9 µg 30 150 µg 100
Creatina 0,9 g - 3,0 g -
*AR: Assunzioni di Riferimento
INGREDIENTI: maltodestrina, concentrato di proteine del siero [latte], caseinato di calcio [latte], cacao magro in polvere, creatina monoidrato, aroma, complesso di minerali al latte, trigliceridi a catena media [latte], albume d’uovo, cloruro di sodio, fosfato dipotassico, miscela di vitamine e minerali (l-ascorbato di sodio, pirofosfato ferrico, acetato di d-alfa-tocoferile, nicotinamide, ossido di zinco, acetato di retinile, d-pantotenato di calcio, fluoruro di sodio, solfato di manganese, ioduro di potassio, cianocobalamina, d-biotina, cloruro di cromo (iii), acido pteroilmonoglutammico, colecalciferolo, selenite di sodio, citrato rameico, cloridrato di piridossina, cloridrato di tiamina, fillochinone, riboflavina, molibdato di sodio), peptidi di glutammina [glutine di frumento], l-glutammina, ossido di magnesio, siero in polvere [latte], inositolo, acido l-ascorbico, edulcorante (sucralosio), antiossidante (estratto ricco in tocoferolo), d-pantotenato di calcio, acido pteroil-monoglutammico.
 
Può Contenere: Soia, Frutta a Guscio e Arachidi.

MODALITÀ D'USO: aggiungere 334 g (~ 2 misurini colmi) nel frullatore in cui sono stati precedentemente versati
710 ml di acqua. Mescolare per 30-45 secondi.

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